为切实关注学生身心健康，有效舒缓学业、就业等多重压力，引导学生们走出宿舍、走近自然，在初夏氛围中释放情绪、治愈身心。5月1日上午9点30分，通用航空与无人机学院“定格初夏，遇见美好”主题户外疗愈活动温情举办。活动分室内尚能学堂、室外校园两大区域开展，我院党总支副书记李东、思政辅导员杨雪迪与21名学生齐聚一堂，放慢生活节奏，共赴一场与自然相拥、与心灵对话的治愈之约。

活动伊始，思政辅导员杨雪迪老师在尚能学堂阐释活动举办初衷。她提到，5月5日即将迎来立夏，初夏气息已悄然弥漫校园，而平日里同学们忙于学业，多穿梭于教室与宿舍之间，鲜少停下脚步感知身边的自然美景。恰逢五一假期，学院特意策划此次疗愈活动，带领大家跳出忙碌的日常，以自然为友、以疗愈养心，通过沉浸式户外探索与走心的情绪表达，卸下身心疲惫、舒缓心理压力，在初夏的微风与暖阳中，遇见美好，也遇见更轻松从容的自己。

开场仪式后，工作人员为每位同学分发定制镂空取景卡，作为捕捉初夏美景的专属工具。在取景创作环节。同学们手持取景框，漫步于校园的各个角落，在暖阳与微风中用心探寻身边的小美好。大家用手机定格眼中的初夏盛景，在一框一景中感受自然的治愈力量，让紧绷的情绪渐渐放松。

一小时的户外活动自由创作结束后，同学们重返尚能学堂，进入情绪书写与心愿留存环节。大家拿起便签纸与笔，静下心来与自己对话，抛开文笔顾虑，写下最真实的心声。在分享交流环节，同学们分享自己的摄影作品与内心感悟。大家敞开心扉，诉说着在自然中收获的平静与快乐，分享压力释放后的轻松与释然。

活动最后，党总支副书记李东作总结讲话。他希望同学们以此次活动为契机，学会放慢脚步、拥抱自然，从身边的小风景中汲取治愈力量，主动释放不良情绪、抚平内心烦躁。以更平和、乐观的心态面对学业、就业、人际关系等各类难题，始终保持积极向上的精神状态。未来，学院将持续聚焦学生身心健康，开展更多形式多样的暖心活动，助力学子以更饱满的精神状态、更积极的人生态度，迎接学习与生活中的各项挑战。

在活动期间，上海民航职业技术学院党委副书记倪轶群、学生工作处处长任春潮也来看望了同学们。

图、文：通用航空与无人机学院 杨雪迪

审核：通用航空与无人机学院 李 东

责编：通用航空与无人机学院 程 兰